(资料图片仅供参考)
今天小编岚岚来为大家解答以上的问题。胯部在哪儿个部位，胯部相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、胯部大是因为，每个人的盆骨生长得不一样，你是女人吧?简单的说吧。
2、胯部大要少时间久坐，多做运动，扭腰送胯多做腰部运动。
3、如果允许可以适当的锻炼愈加，那个虽然不能让胯部马上变小，但可以让你胯部得到最好的锻炼。
4、增进胯部肌肉收缩。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。
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